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12 Mar En el presente artículo se muestran algunas técnicas para mejorar la erección masculina. De esta manera se favorecen las relaciones sexuales satisfactorias. Estrés, obesidad, depresión y problemas económicos son sólo algunas de las causas de disfunciones sexuales en hombres, como el tratar de mantener una erección y durante más tiempo. Sin embargo, algunos cambios en el estilo de vida pueden ser claves para mantener una erección más fuerte. Ingerir chocolate es. Un estudio realizado a un grupo de hombres que no podían mantener una erección por más de 30 segundos, demostró que después de realizar un curso de ejercicios pélvicos diarios, por más de 30 minutos, los hombres lograron mantener una erección 5 veces más que su tiempo promedio, publica el periódico inglés. 3 Nov Estos ejercicios taoístas son usados para fortalecer el pene y lograr una erección más firme y duradera. Comprueba por ti mismo sus múltiples beneficios en tu sexualidad. Aquí encontrarás ejercicios para tener una ereccion mas fuerte, que son muy efectivos y simples de realizar, sigue leyendo Si tienes dificultades para lograr unas buenas erecciones y deseas recuperarlas, entonces debes practicar algunos ejercicios para tener una ereccion mas fuerte. Por ejemplo: un ejercicio simple.

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